أسلوب حياة

نصيحة رمضانية| استشارية تحذر من مخاطر الطعام الدسم وتوضح أثر الصيام على المرارة 

يمثل شهر رمضان فرصة ذهبية لتعزيز الصحة العامة إلا أن العادات الغذائية الخاطئة قد تحوله لمصدر قلق طبي خاصة لمصابي حصوات المرارة الذين يواجهون تحديات هضمية كبيرة تستوجب اتباع إرشادات طبية دقيقة لتجنب الأزمات الطارئة.

أعراض آلام المرارة

وقالت استشارية الجراحة العامة وجراحة الغدد وأورام الثدي الترميمية د. ديما وحيد حماميلـ “اليوم” أن الاعتقاد السائد بأن الصيام يسبب ألم المرارة غير دقيق، حيث تبدأ المشكلة غالباً بعد وجبة الإفطار.
وأوضحت أن تناول كميات كبيرة من الدهون والمقليات بعد ساعات صيام طويلة يؤدي لانقباض المرارة بقوة لإفراز العصارة الصفراوية مما قد يتسبب في انسداد مؤقت وألم شديد في حال وجود حصوات داعية إلى ضرورة أن يكون الإفطار تدريجياً وبكميات معتدلة.

التفرقة بين الآلام

أكدت الدكتورة ديما على أهمية التفريق بين ألم المرارة وعسر الهضم، مشيرة إلى أن ألم المرارة يتركز عادة في أعلى البطن من الجهة اليمنى ويمتد أحياناً للكتف أو الظهر ويزداد حدة بعد الأكل الدسم مع احتمال مصاحبته بغثيان.
وفي المقابل أوضحت أن عسر الهضم يظهر غالباً كحرقان أو انتفاخ عام في المعدة مؤكدة أن تكرار الألم في الجهة اليمنى يعد علامة قوية على وجود حصوات تستوجب الانتباه.

حالات تستوجب الطوارئ

حذرت الاستشارية من تجاهل بعض العلامات التي تشير إلى تحول نوبة المرارة إلى حالة طارئة تستدعي التدخل الطبي الفوري والمباشر.
وأبانت أن استمرار الألم الشديد لعدة ساعات أو ترافق النوبة مع ارتفاع في درجة حرارة الجسم أو القيء المستمر يعد مؤشراً خطيراً لا يمكن السكوت عنه في المسار العلاجي للمريض.

علامات الالتهاب الحاد

شددت د. حمامي على أن ظهور اصفرار في العينين يعد دليلاً على احتمالية حدوث التهاب في المرارة أو انسداد في القنوات الصفراوية.
وختمت حديثها بالتأكيد على أن شهر رمضان فرصة للصحة والعبادة مما يتطلب من الصائمين اختيار طعامهم بحكمة بالغة والاعتناء بسلامة أجسادهم لتجنب المضاعفات الجراحية المفاجئة التي قد تفسد عليهم أجواء الشهر الفضيل.

ناقة نيوز

ناقة نيوز محرّر يقدم محتوى إخباري موثوق ويعمل على متابعة أهم الأحداث المحلية والعالمية وتقديمها للقارئ بأسلوب مبسّط وواضح.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى