تعرف على أهمية قراءة البطاقة الغذائية للمنتجات عند الشراء. نصائح وزارة الصحة لفهم المكونات والسعرات الحرارية وتاريخ الصلاحية لضمان سلامة…
أقرا المزيدأسلوب حياة
كشفت دراسة ألمانية أن التعرض إلى ضوضاء المرور ليلاً يضر بصحة القلب والأوعية الدموية فوراً. تعرف على مخاطر التلوث الضوضائي…
أقرا المزيد
يختلف تأثير الصيام على مريض السكري بحسب نوع السكري، وطبيعة العلاج، ومدى السيطرة على مستوى السكر في الدم، لذلك يجب…
أقرا المزيد
تفاصيل الحالة الصحية للفنان هاني شاكر بعد نقله للعناية المركزة إثر جراحة في القولون. تعرف على سبب منع الزيارة وتطورات…
أقرا المزيد
هل تبحث عن نوم صحي في رمضان؟ اكتشف 4 استراتيجيات طبية لضبط ساعتك البيولوجية وتجنب الخمول، مع نصائح وزارة الصحة…
أقرا المزيد
تعرف على أعراض سرطان القولون والمستقيم وأهمية الكشف المبكر عبر المنظار. نصائح طبية من مختصين سعوديين حول الوقاية ونمط الحياة…
أقرا المزيد
أطلقت وزارة الصحة حملة توعوية تحذر من مخاطر الحميات القاسية والنزول السريع للوزن، مؤكدة تأثيرها السلبي على المناعة والعضلات، وداعية…
أقرا المزيد
يقدم استشاري جراحة القلب نصائح عملية لتجنب مشاكل تخمة الإفطار في رمضان. تعلم كيف تحافظ على توازنك الغذائي وصحتك خلال…
أقرا المزيد
استغل رمضان لإعادة ضبط جسمك. اكتشف نصائح الخبراء لوجبات إفطار وسحور متوازنة، وأفضل أوقات الرياضة، وكيفية تجنب الأخطاء الشائعة لصيام…
أقرا المزيد
يترقب عشاق ألعاب الرعب صدور ريزيدنت إيفل 9. تعرف على تفاصيل التطوير الذي استمر 6 سنوات، والعودة لجذور الرعب، وتأثيرها…
أقرا المزيد