أسلوب حياة

اكتشف أهمية الغذاء المتوازن في تعزيز الصحة والوقاية من الأمراض المزمنة. تعرف على المجموعات الغذائية الأساسية ونصائح مجلس الصحة الخليجي…

تعرفي على أهم النصائح للتعامل مع الدورة الشهرية وتصحيح المفاهيم الخاطئة حول الرياضة والاستحمام، مع إرشادات مجلس الصحة الخليجي لنظام…

تعرف على تطبيق هل أنت ميت؟ الصيني الذي تصدر القوائم العالمية. حل ذكي لحماية من يعيشون بمفردهم عبر تنبيهات الطوارئ،…

روزي من بلاك بينك تصبح أول فنانة كيبوب منفردة تترشح لجوائز BRIT العالمية عن أغنيتها APT مع برونو مارس. تعرف…

تعرف على أسباب الخمول المدرسي وتأثيره على التحصيل الدراسي. نصائح طبية من استشاري طب الأطفال حول النوم والغذاء الصحي لتعزيز…

كشفت دراسة حديثة أن لقاح الحزام الناري لا يقي من العدوى فحسب، بل يبطئ الشيخوخة البيولوجية ويقلل مخاطر الخرف والزهايمر.…

تعرف على أضرار الضوضاء الصحية والنفسية وتأثيرها على السمع والقلب. اكتشف أهم سبل الوقاية وقاعدة 60/60 لحماية نفسك من التلوث…

في إنجاز تاريخي، تفوقت لعبة Clair Obscur: Expedition 33 على Elden Ring وحطمت الرقم القياسي لجوائز لعبة العام بـ 436…

طورت الصين روبوتًا جراحيًا للعين يجري عمليات حقن دقيقة بنسبة نجاح 100%. تقنية ثورية تقلل الأخطاء البشرية بنسبة 80% وتعزز…

تُقدّم فعاليات "ونتر وندرلاند جدة" المُقامة ضمن موسم جدة 2025، تجربة شتوية تفاعلية ترفيهية متكاملة تجمع بين الأجواء الثلجية وعالم…