أسلوب حياة

تعرف على أسباب سرطان الجلد وطرق الوقاية منه. يحذر أطباء الجلدية من التعرض المفرط للشمس وأجهزة التسمير، مع شرح قاعدة…

اكتشف 3 صفات شخصية تحدد طريقة التعامل مع ضغوط العمل وكيفية تجنب الاحتراق الوظيفي. تعرف على نصائح مجلس الصحة الخليجي…

تعرف على أسباب وأعراض الساركوبينيا، وكيف تحول هذا المرض من مجرد حالة مرتبطة بالشيخوخة إلى تحدٍ صحي عالمي يهدد الشباب،…

أعلنت الخطوط السعودية عن وجهاتها الموسمية لصيف 2026، التي سيتم التشغيل إليها خلال أشهر يونيو ويوليو وأغسطس وسبتمبر، وتشمل صلالة…

تعرف على الدليل الشامل لكيفية استخدام حقنة الأدرينالين للتعامل مع نوبات الحساسية المفرطة، وأهميتها في إنقاذ الحياة، وطرق تخزينها الصحيحة…

كشفت دراسة أمريكية حديثة أن تناول وجبة الإفطار بانتظام يلعب دوراً حيوياً في تعزيز المرونة النفسية ومقاومة التوتر والقلق اليومي.…

تعرف على مخاطر موجات الغبار على الجهاز التنفسي والصحة العامة. اكتشف تأثيراتها المحلية والإقليمية، وأهم النصائح لحماية الرئتين والفئات الأكثر…

تعرف على مخاطر الولادة القيصرية بدون مبرر طبي وتأثيرها على صحة الأم والجنين. تحذيرات هامة من استشاري سعودي حول تكرار…

تعرف على أهمية اللقاحات في تعزيز المناعة وتقليل مضاعفات الأمراض المعدية، وكيف تسببت الشائعات الطبية في عودة ظهور أمراض خطيرة…

تعرف على أعراض مرض الملاريا التي تبدأ بالحمى، واكتشف أسباب الإصابة وطرق الوقاية والعلاج. دليل شامل لحماية نفسك وعائلتك من…