أسلوب حياة

دراسة: النظام الغذائي النباتي يحسن جودة النوم لدى كبار السن

كشفت دراسة شملت 9000 شخص أن النظام الغذائي النباتي يحسن جودة النوم لدى كبار السن بنسبة ملحوظة، خاصة عند ممارسة…

أقرا المزيد

سنيكر كون 2026 في جدة: موعد وتفاصيل أكبر معرض أحذية بالعالم

ينطلق معرض سنيكر كون 2026 ضمن فعاليات موسم جدة في فبراير القادم. اكتشف تفاصيل الحدث العالمي الأبرز للأحذية الرياضية والقطع…

أقرا المزيد

حفل راشد الماجد في موسم الرياض 2026.. الموعد وتفاصيل ليلة وعاد راشد

يترقب الجمهور حفل راشد الماجد غدًا في موسم الرياض تحت عنوان ليلة وعاد راشد. تعرف على تفاصيل الأمسية بمسرح محمد…

أقرا المزيد

تأثير الصحة النفسية على القيادة: تحذيرات الصحة الخليجي ونصائح للسلامة

تعرف على تأثير الصحة النفسية على القيادة كما أوضح مجلس الصحة الخليجي. اكتشف كيف يؤثر التوتر والغضب على رؤيتك ورد…

أقرا المزيد

تطورات حالة خالد عبدالرحمن الصحية بعد عملية العين الثانية

تعرف على تفاصيل الحالة الصحية للفنان خالد عبدالرحمن بعد إجرائه عملية جراحية ثانية في عينه، وخلفيات حالته المرضية وتفاعل الجمهور…

أقرا المزيد

لعبة GTA 6 قد تصدر رقمياً أولاً خوفاً من التسريبات

تقارير تكشف خطة روكستار لطرح لعبة GTA 6 رقمياً قبل نسخ المتاجر لتجنب التسريبات وحرق الأحداث. تعرف على تفاصيل القرار…

أقرا المزيد

أهمية النوم لصحة الدماغ: كيف يعمل نظام تنظيف المخ ليلاً؟

يكشف الدكتور ضياء حسين عن آلية تنظيف الدماغ أثناء النوم وعلاقتها بالوقاية من الخرف والشيخوخة المبكرة، مستعرضاً دراسات عالمية حول…

أقرا المزيد

فيروس نيباه: أعراضه وطرق انتقاله ومدى خطورته عالمياً

تعرف على فيروس نيباه القاتل، تاريخه، أعراضه، وطرق انتقاله. تقرير مفصل يوضح رأي الخبراء حول خطورته وجاهزية السعودية الصحية لمنع…

أقرا المزيد

راشد الماجد يصل الرياض لحفل وعاد راشد ضمن موسم الرياض

وصل الفنان راشد الماجد إلى الرياض استعداداً لحفل "وعاد راشد" ضمن موسم الرياض. تركي آل الشيخ يوثق لحظة الوصول، وترقب…

أقرا المزيد

الزلال الصامت وأمراض الكلى: أهمية فحص ACR للكشف المبكر

يحذر د. شادي عمرو من الزلال الصامت كإنذار مبكر لأمراض الكلى لا يكشفه الفحص العادي. تعرف على أهمية فحص ACR…

أقرا المزيد
زر الذهاب إلى الأعلى